Профилактика гриппа и орви

Что такое ОРВИ и грипп?

ОРВИ– заболевание дыхательных путей, причиной которого является попадание в организм вирусной инфекции. Среди возбудителей, наиболее частыми являются – вирусы гриппа, парагриппа, аденовирусы и риновирусы.

Грипп — острое инфекционное заболевание дыхательных путей, вызванное вирусом гриппа относящихся к роду A, B и

Как отличить грипп от простуды и ОРВИ?

Осложнения гриппа:

  • пневмония (воспаление легких);
  • гайморит;
  • воспаление оболочек головного мозга (менингит, арахноидит);
  • другие осложнения со стороны нервной системы (полиневрит, радикулит, невралгия);
  • осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы (перикардит, миокардит);
  • осложнения со стороны почек.

ПРОФИЛАКТИКА ГРИППА И ОРВИ:

  • сделайте прививку против гриппа до начала эпидемического сезона;
  • сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте;
  • пользуйтесь маской в местах скопления людей;
  • избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например чихают или кашляют;
  • регулярно и тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта;
  • промывайте полость носа, особенно после улиц общественного транспорта;
  • регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь;
  • регулярно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь;
  • ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.);
  • ешьте как можно больше блюд с добавлением чеснока и лука;
  • по рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет;
  • в случае появления заболевших гриппом в семье—необходимо вызвать врача (членам семьи по согласованию с врачом начать приём противовирусных препаратов с профилактической целью (согласно инструкции по применению препарата);
  • ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.

Если вы нашли ошибку, выделите ее и нажмите Shift + Enter или нажмите здесь, чтобы сообщить нам.